Ganzkörpertraining auf der Matte mit Zina Bretzel

Rückentraining mit Pietro Antonicelli

Immer in Bewegung bleiben. Training fürs Home Office, für zuhause, für Balkonien. Einfache Übungen, um fit zu bleiben und den Schweinehund zu besiegen.

#moveyourbody #bewegung #personaltrainer #rückentraining